DIETA SPORT dla aktywnych osób uprawiających sporty

DIETA SPORT dla aktywnych osób uprawiających sporty



DIETA SPORT dla aktywnych osób uprawiających sporty
Aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na nasze samopoczucie i zdrowie. Program skierowany jest od osób uprawiających sporty zarówno amatorsko jak i zawodowo. Przygotowywane diety uwzględniają charakter energetyczny uprawianej przez Ciebie dyscypliny sportowej, tj: sport wytrzymałościowy, siłowy lub drużynowy. Po wywiadzie żywieniowym oraz określeniu ilości treningów dopasowywana będzie kaloryczność diety, ilość posiłków, proporcje makroskładników oraz pory przyjmowania posiłków. Nasi
specjaliści mogą również doradzić w doborze odpowiednich suplementów diety.